Jogurt Domowy

 

Chcesz zrobić domowy jogurt migdałowy?

Zapraszamy do lektury przepisu na wegański jogurt z migdałów kliknij tutaj
jogurt_migdaowy_orzechowy

Dowiedź się więcej – czytaj nasze artykuły

Żyj zdrowo i naturalnie

Dotykają Cię częste infekcje? Wzmocnij odporność

Biegunki, zaparcia, dysbakterioza? Rozwiąż swój problem

Jak zrobić jogurt w domu w kilka minut?

Kup teraz startery z probiotycznymi bakteriami

banner_w_prawej_sprzedazowy_3
jogurt_domowy_srodek_bannera

jogurt_domowy_dol_bannera

Przewlekły stan zapalny

W naszej codziennej diecie jest ich niezwykle mało. W dodatku, trudno znaleźć produkt, który byłby ich pewnym, bezpiecznym źródłem. Pestycydy, metale ciężkie, nieprawidłowe przechowywanie i proces produkcji – ograniczają ich podaż. O czym piszemy? Chodzi oczywiście o Kwasy Omega 3, których niedobory ma większość z nas, i których stałą suplementację zaleca się np. kobietom w ciąży i karmiącym, bo praktyczny pewny jest ich niedobór z normalnej diety.  (więcej…)

Dlaczego polecają jogurt domowy?

Jogurt domowy zyskuje coraz większą popularność. Mówi się o nim już w radio i telewizji oraz pisze w gazetach.

(więcej…)

Jogurt w diecie SCD u dziecka z podejrzeniem autyzmu – historia Pani Magdaleny

„Chętnie to z siebie wyrzucę” – napisała nam Pani Magdalena, gdy zapytaliśmy o okoliczności, w których oferowany przez nas produkt (Zakwaska Jogurt Vivo) okazał się bardzo ważną częścią diety, która wpłynęła na zdecydowaną poprawę stanu zdrowia syna Pani Magdy. Ponad 2 lata temu postawiono mu wstępną diagnozę – całościowe zaburzenia rozwojowe (w dalszej konsekwencji – podejrzenie AUTYZMU), którym towarzyszyły liczne dolegliwości. Dziś 3-letni Mateusz czuję się zdecydowanie lepiej.

Nieustępliwość Pani Magdy w poszukiwaniu pomocy dla Mateusza bardzo zaprocentowała. Nam jest niezmiernie miło, że nasza działalność mogła choć trochę przyczynić się do poprawy zdrowia Mateusza. Zapraszamy do lektury historii, którą opisała nam Pani Magdalena, która jak podkreśla – nie jest lekarzem, a jej relacja to tylko historia rodzica jednego z chorych dzieci. (więcej…)

Jogurtownica – zbędny wydatek?

Jeśli planujesz zakup jogurtownicy przeczytaj nasz tekst. Czy jej posiadanie naprawdę jest konieczne aby przygotować zdrowy, domowy i probiotyczny jogurt? Jakie są wady stosowania jogurtownicy?

Zdrowe odżywianie wymaga nieco wysiłku. Aby uniknąć żywności wysoko przetworzonej i sztucznie utrwalanej, musimy wiele produktów przygotować sami. Jednym z produktów, które szybko (w kilka minut) i bez problemowo można przygotować w domu jest jogurt, i to jogurt probiotyczny, czyli taki, który zawiera bakterie o wysokiej aktywności i korzystnych dla naszego organizmu właściwościach. (więcej…)

Sposób na zaparcia

Zaparcia to problem wielu osób, dotykają tak dzieci jak i dorosłych, nie oszczędzają nawet kobiet w ciąży czy osób starszych. Jak poradzić sobie z nimi przy pomocy domowej i zdrowej diety?

Problemy z wypróżnieniem należą do bardzo częstych i kłopotliwych dolegliwości wielu z nas. Ich przyczyna leży często w zaburzeniach wydzielania enzymów trawiennych, co jest często wzmagane przez niewłaściwą dietę.Jedną z najczęstszych przyczyn zaparć przede wszystkim jest dysbakterioza, czyli brak w jelitach odpowiednich szczepów bakterii tzw. pałeczek kwasu mlekowego. Co zrobić aby domowymi sposobami rozwiązać ten problem? (więcej…)

Co w jogurtach odkrył Ilia Miecznikow?

Tajemnica długiego i zdrowego życia przez całe wieki fascynowała wielu badaczy. Jednym z nich był noblista Ilia Miecznkow. Co udało mu się odkryć?

Ilia Miecznikow, słynny mikrobiolog, odkrywca fagocytozy, współpracownik Ludwika Pasteura w swoich badaniach, które przeprowadził ponad 100 lat temu postanowił ustalić m.in. przyczynę długowieczności stulatków z Bałkanów i dalekiej Rosji. Mieszkańcy tych regionów cieszyli się bowiem ponadprzeciętną długością życia, co ciekawiło wielu ówczesnych badaczy, w tym Miecznikowa. (więcej…)

Jak wzmocnić odporność?

Gdy nas lub nasze dzieci męczą częste infekcje może być to znak trwałego osłabienia odporności. Jak wzmocnić odporność by powracające problemy zdrowotne przestały nas dotykać? Jednym z najważniejszych czynników jest zadbanie o prawidłowy skład flory bakteryjnej w jelitach. Jak to osiągnąć i kiedy powinniśmy się martwić?

Kłopotliwe infekcji

Osłabiona odporność u wielu dzieci i dorosłych sprzyja częstym infekcjom bakteryjnym zwłaszcza górnych dróg oddechowych, nosa, gardła, zatok obocznych nosa, oskrzeli. Jedną z przyczyn takiego stanu upatruje się w zachwianiu równowagi flory bakteryjnej w jelitach. (więcej…)

Probiotyki dla dzieci

Rodzice i opiekunowie często chorujących dzieci powinni zainteresować się stanem ich odporności. Infekcje, osłabienia, biegunki i inne problemy zdrowotne u dzieci, często spowodowane są niewłaściwym składem flory bakteryjnej w jelitach. W takim przypadku pomocne mogą być probiotyki, najlepiej np. w postaci probiotycznego Jogurtu lub Kefiru Domowego, który warto na stałe wprowadzić do diety dziecka.

Wsparcie dla odporności

Probiotyki to wyselekcjonowane szczepy bakterii, których obecność w układzie pokarmowym jest bardzo pożądana i wpływa na odporność organizmu dziecka. (więcej…)

Jogurty probiotyczne

Jogurtem probiotycznym nazywamy jogurt, który zawiera w sobie probiotyczne bakterie a więc takie, które dobroczynnie wpływają na funkcjonowanie naszego układu pokarmowego. Dlaczego warto je regularnie spożywać i dlaczego najlepiej przygotować je we własnym domu? Zapraszamy do lektury.
 

Biegunki, zaparcia, osłabienie odporności?

Regularne spożywanie jogurtów probiotycznych jest zalecane przez wielu lekarzy i dietetyków opisujących w swoich publikacjach pozytywny wpływ produktów probiotycznych na florę bakteryjną układu pokarmowego.

(więcej…)

Jogurt domowy na zaparcia

Zaparcia są jednym z najczęściej występujących problemów przewodu pokarmowego współczesnego człowieka. W naszym kraju zaparcia dotyczą prawie co trzeciej osoby, poczynając od dzieci do ludzi w wieku podeszłym.

Jedną z najczęstszych przyczyn zaparć jest dysbakterioza, czyli brak odpowiedniego składu flory bakteryjnej w jelitach.

(więcej…)